Seledri Dapat Turunkan Tekanan Darah

Seledri Dapat Turunkan Tekanan Darah

Rakyatmerdeka.co – Berita News, Daun Seledri sejak lama dikenal sebagai tanaman yang memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah. Penelitian secara ilmiah juga mendukung pengetahuan tersebut. Seledri diketahui mengandung fitokimia yang disebut phthalides. Ekstraknya yang disebut NBP terbukti dapat melemaskan jaringan di dinding arteri sehingga aliran darah lebih lancar dan tekanan darah turun. Konsumsi seledri utuh, baik dijus atau dicampur dalam makanan, lebih disarankan lantaran bagian batangnya memiliki kandungan garam yang rendah. Kita juga akan memperolehkan serat, magnesium, dan potasium, mineral yang penting untuk menurunkan tekanan darah. Untuk memperoleh manfaat seledri…

Baca Lagi