Alasan Orang Asia Lebih Rentan Kena Hipertensi

RAKYAT MERDEKA — Orang Asia dikatakan lebih rentan terhadap hipertensi. Lalu apa alasannya? Hipertensi adalah suaty kondisi ketika tekanan darah tinggi atau melebihi batas. Seseorang dikatakan hipertensi jika  angka pengukuran tekanan darah mencapai lebih dari 140/90 mmHg. Berdasarkan catatan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, angka pengidap hipertensi di Indonesia mencapai 34,1 persen. Diperkirakan angka ini setara dengan sekitar 70 juta penduduk Indonesia. Bukan hanya di Indonesia, sejumlah negara Asia lainnya juga mempunyai angka pengidap hipertensi yang cukup tinggi. Di mana salah satu alasannya adalah faktor genetik. Ketua Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia (INASH)…

Baca Lagi

Sempat Diderita Babe Cabita, Kenali Apa itu Anemia Aplastik

RAKYAT MERDEKA — Pada Selasa (9/4) pagi, Komika Babe Cabita dikabarkan meninggal dunia di Rumah Sakit Mayapada Lebak Bulus, Jakarta Selatan. Seperti diketahui, pada September 2023 lalu, Babe Cabita sempat bercerita mengidap penyakit anemia aplastik. Karena penyakit ini, dia pun harus menjalani perawatan di rumah sakit selama dua pekan. Saat itu Babe mengunggah foto dirinya yang sedang dirawat di rumah sakit. Awalnya, ia didiagnosis terserang demam berdarah dengue (DBD). Akan tetapi, dari hasil pemeriksaan darah, dokter pun curiga sebab kondisinya yang juga tak membaik. Kemudian dari pemeriksaan sumsum tulang belakang, ditemukan…

Baca Lagi

Pria Tidak Dianjurkan Memakai Sabun Mandi untuk Cuci Muka

RAKYAT MERDEKA — Seperti diketahui, pria sering kali mencuci muka dengan sabun mandi demi kepraktisan. Namun, ahli dermatologi tidak menyarankan kebiasaan ini. Sebab, sabun mandi didesain untuk membersihkan kulit badan. Akan tetapi, sebagian pria juga memakai sabun badan untuk mencuci muka. Sabun mandi kebanyakan mengandung bahan antibakteri atau surfaktan yang keras serta cenderung mengiritasi wajah. “Beberapa sabun mandi dirancang untuk menghilangkan kotoran membandel, kotoran, dan minyak berlebih dan akibatnya bisa terlalu keras untuk wajah dan menyebabkan kemerahan, kekeringan dan iritasi,” jelas ahli dermatologi Marisa Garshick, dikutip dari Byrdie. Walaupun demikian, banyak…

Baca Lagi

Apakah Ibu Hamil Boleh Mengkonsumsi Durian?

RAKYAT MERDEKA — Bagi ibu hamil, memperhatikan asupan nutrisi untuk menjaga kesehatannya sendiri dan bayi dalam kandungan adalah hal yang harus dilakukan. Lalu, apakah boleh ibu hamil mengkonsumsi durian? Durian sendiri merupakan buah favorit dari banyak orang. Hal ini disebabkan rasanya nikmat serta memiliki aroma yang khas. Bukan hanya itu, buah ini juga dapat diolah menjadi beragam makanan, misalnya saja es krim durian, serabi kuah durian, sampai sambal tempoyak. Akan tetapi, tak semua orang bebas makan durian. Sebab, orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti gangguan ginjal, obesitas, dan diabetes sangat tidak…

Baca Lagi

Benarkah Daun Kelor Dapat Membantu Turunkan Berat Badan?

RAKYAT MERDEKA – Seperti diketahui, Moringa oleifera atau kelor dikenal memiliki beragam khasiat untuk kesehatan. Salah satu manfaat daun kelor adalah membantu untuk program diet. Lalu, benarkah daun kelor dapat membantu menurunkan berat badan? Dan bagaimana cara kerjanya? Kelor sendiri adalah tanaman yang berasal dari sejumlah negara di Asia dan Afrika. Seperti di India, kelor sudah sejak lama sudah digunakan dalam konsep pengobatan Ayurveda untuk mengatasi diabetes dan beragam infeksi. Tak hanya itu, kelor juga dipercaya bisa membantu mengusir lemak perut. Nutrisi kelor Kelor sendiri kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa…

Baca Lagi

5 Gejala Covid-19 Eris EG.5 yang Kembali Naik di Indonesia

RAKYAT MERDEKA — Kasus Covid-19 di Indonesia saat ini mengalami kenaikan. Penyebabnya adalah subvarian EG.5 dan EG.2 atau yang biasa dikenal dengan sebutan Eris. Lalu, apa saja gejala Covid-19 varian Eris EG.5? Peningkatan kasus Covid-19 di Indonesia tercatat telah mencapai 58,9 persen pada November ini. Sebenarnya, Eris sendiri bukan subvarian baru, sebab subvarian ini telah ditemukan di awal tahun 2023. Eris merupakan turunan dari varian Omicron. Di mana saat ini, Omicron masih mendominasi kasus penularan Covid-19 di dunia. Gejala Covid-19 subvarian EG.5 Gejala subvarian ini pada dasarnya belum diketahui dengan pasti.…

Baca Lagi

Meningkatnya Kasus Pneumonia Anak di Indonesia

RAKYAT MERDEKA — Wabah pneumonia yang terjadi di China saat ini memicu kekhawatiran. Di Indonesia sendiri, kasus pneumonia terpantau meningkat. Akan tetapi, para ahli mengingatkan untuk tidak panik tapi tetap harus waspada. Dokter spesialis anak-konsultan RS Cipto Mangunkusumo, Nastiti Kaswandani menyebut, sejak pertengahan tahun tren pelaporan ISPA dan ISPA berat meningkat. Dia mengamati penyebabnya adalah protokol kesehatan serba longgar. “Tidak ada lagi kedisiplinan. Misal kalau sakit jangan keluar rumah, kalau sakit pakai masker. Ini sudah tidak ada lagi,” ujar Nastiti dalam konferensi pers virtual, Jumat (1/12). Dia melanjutkan, anak-anak banyak yang…

Baca Lagi

Lakukan Hal Ini Saat Kulit Terasa Gatal

RAKYAT MERDEKA — Seperti yang tahu apabila tubuh terasa gatal, tangan bakal otomatis menggaruk. Namun, ahli mengatakan, jika gatal jangan digaruk. Lalu apa yang harus kita lakukan jika kulit merasa gatal? Amelia Setiawati Soebyanto, seorang pakar dermatologi dan venereologi menyarankan untuk mengompres kulit yang gatal dengan air dingin. “Kita bisa kompres atau masukkan air dingin ke botol kaca kemudian digulung-gulungkan (ke kulit yang gatal). Itu akan mengurangi gatal karena gatal akan tercampur sama rasa dingin,” ujar Amelia, dilansir dari Antara. “Banyak yang bilang mandi air panas, langsung hilang gatalnya. Ya, bisa…

Baca Lagi

Kebiasaan Orang Tua Ini Bisa Picu Diabetes pada Anak Loh!

RAKYAT MERDEKA – Ada kebiasaan-kebiasaan orang tua yang ternyata dapat memicu diabetes pada anak, terutama diabetes tipe 2. Beda dengan diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 ini dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat. Jose R.L Batubara, dokter anak subspesialis endokrinologi mengatakan, pemicu diabetes tipe 2 pada anak maupun orang dewasa, sebenarnya sama. “Makan junk food, nonton TV kelamaan, kurang olahraga, sama kayak yang dewasa. Kebanyakan main gadget, bukan olahraga,” ujar Jose, seperti dikutip dari CNNIndonesia.com pada Selasa (7/2). Akan tetapi di luar itu, tanpa disadari ada beberapa kebiasaan orang…

Baca Lagi

Konsumsi Semangka Berlebih? Ini Efek Sampingnya!

RAKYAT MERDEKA – Siapa sih yang gak suka semangka? Buah memiliki banyak kandungan air ini sangat cocok digunakan sebagai pencuci mulut dan pelepas dahaga. Buah semangka juga mengandung banyak nutrisi yang menyehatkan tubuh. Salah satunya antioksidan yang dapat melawan sel-sel kanker dan juga resiko terkena stroke. Tidak hanya itu, dalam secangkir jus semangka tanpa pemanis, juga terdapat vitamin A, B6 dan vitamin C dalam jumlah cukup tinggi. Dilansir dari Keck Medicine, buah semangka juga mengandung arginine. Arginine sendiri adalah senyawa yang bisa membantu tubuh membakar lemak lebih cepat dan lebih banyak.…

Baca Lagi