Semangka Adalah Buah Yang Kaya Dengan Manfaat

Semangka Adalah Buah Yang Kaya Dengan Manfaat

Rakyatmerdeka.co – Berita News, Buah semangka termasuk dalam buah yang sangat populer di Indonesia. Apa saja khasiat sehat yang terdapat pada buah yang kaya dengan airnya ini? Buah yang lezat dijadikan hidangan penutup ini kaya akan likopen, sejenis antioksidan yang membuat buah berwarna merah. Antioksidan ini bermanfaat untuk memulihkan kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Di samping itu, antioksidan ini juga memiliki manfaat antiradang yang menyehatkan jantung serta pembuluh darah. Dengan kandungan air 92 persen, semangka membantu kita kenyang lebih lama serta mengisi kebutuhan cairan di tubuh kita. Kandungan kalorinya…

Baca Lagi