Kesehatan Archives | Laman 22 dari 26

5 Khasiat Jeruk Nipis Yang Perlu Di Ketahui

Juni 20, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Jeruk nipis dikonsumsi di semua dunia dalam bentuk sorbet, minuman, koktail, acar, selai, jeli, cemilan, permen serta dimanfaatkan dalam masakan. Terdapat banyak jenis jeruk yang ditemukan di seluruh dunia, terlebih di daerah tropis serta yang memiliki iklim Mediterania. Berikut Ini 5 khasiat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh, seperti yang ditulis organicfacts. net. Baik untuk pencernaan Jeruk nipis bisa membantu melindungi kesehatan pencernaan. Flavonoid, senyawa yang ditemukan dalam parfum yang diekstrak dari jeruk nipis, bisa merangsang system pencernaan serta tingkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam. Serta jeruk…

Baca Lagi

Apakah Hasil USG Bisa Salah ?

Juni 19, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka.co – Kesehatan Masalah Raudiah Elva Ningsih (37), seseorang ibu yang terasa hamil kembar, namun cuma terima satu bayi sesudah melahirkan di Rumah Sakit Harapan Jayakarta (RSHJ), membingungkan banyak pihak. Raudiah mengatakan, hasil USG di dua tempat, yakni RSUD Budhi Asih, Cawang, Jakarta Timur serta Puskesmas Jatipadang, Pasar Minggu, menunjukkan ia mempunyai dua janin dalam kandungannya. Tetapi, pihak RSHJ di Cakung, Jakarta Timur mengatakan Raudiah mempunyai kehamilan tunggal. Untuk di ketahui, USG atau ultrasonografi adalah alat yang bisa lihat keadaan kehamilan. Lewat USG, bisa ditetapkan umur kehamilan, letak kehamilan apakah…

Baca Lagi

Sudah Tahu Manfaat Donor Darah, ini penjelasannya

Juni 19, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengajak semua orang yang sehat untuk mendonorkan darahnya. Satu kantung darah dapat membuat perbedaan besar pada kesehatan seseorang yang membutuhkan. Stock kantong darah yang tidak boleh kosong, apalagi waktu bulan Ramadan seperti saat ini. Tidak hanya membantu orang yang memerlukan, donor darah juga berguna untuk kesehatan diri sendiri. Berikut ini 8 manfaat donor darah seperti dilansir oleh Boldsky. com. 1. Membantu menurunkan resiko kanker Teratur mendonorkan darah, bisa menjaga kandungan zat besi dalam tubuh. Seperti di ketahui, kelebihan zat besi dapat tingkatkan resiko…

Baca Lagi

4 Tanda Tanda kerusakan Hati

Juni 18, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka.co – Kesehatan Penyakit hati dapat dikarenakan oleh infeksi virus hepatitis B, C, serta A, rutinitas minum alkohol berlebihan, sampai kelebihan lemak hati. Makin lama, dapat berlangsung sirosis atau rusaknya hati lantaran rusaknya beberapa sel di hati. Bila tak selekasnya diobati dapat berlangsung rusaknya dengan cara permanen. Cermatilah kesehatan tubuh Anda. Janganlah abaikan bila berlangsung pergantian yg tidak sehat pada badan. Tersebut sinyal tanda yang butuh diwaspadai terjadinya rusaknya hati seperti diambil dari Boldsky. com. 1. Warna urine gelap Sempatkah Anda senantiasa memerhatikan warna urine serta tinja? Pergantian warna dapat…

Baca Lagi

Sirkulasi darah tersendat?? ini penyebabnya

Juni 18, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Penyakit yang terkait dengan kesehatan darah bukan hanya berkisar pada type darah dan pembuluh darah saja. Sebab aliran darah juga dapat jadi potensi penyakit. Masalah yang paling umum yaitu peredaran darah yg tidak lancar. Biasanya aliran darah yang tidak lancar berlangsung pada mereka yang berusia lanjut. Hal tersebut berlangsung dikarenakan penimbunan plak cholesterol di sepanjang arteri darah yang selanjutnya membuat arteri menjadi mengeras serta menyempit. Ketika aliran darahmu tidak lancar, hal yang paling terlihat yaitu muka yang pucat atau kebiruan. Aliran darah yg tidak lancar akan mengurangi…

Baca Lagi

Anak Sering Migran,Bisa Jadi Ini penyebabnya

Juni 18, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Para peneliti menemukan, rata-rata anak serta remaja yang sering berkunjung ke klinik sakit kepala untuk memperoleh penyembuhan migrain,terlalu sedikit konsumsi vitamin D, riboflavin (vitamin B), dan koenzim Q10 (CoQ10), vitamin yang diperlukan oleh badan untuk menghasilkan tenaga dalam sel. Studi ini mendapatkan jika 42% dari anak-anak dengan migrain mempunyai kandungan riboflavin dibawah normal, dimana mereka tidak mengonsumsi jumlah yang disarankan. Sejumlah 71% dari anak-anak dengan migrain juga mempunyai tingkat CoQ10 dibawah jumlah yang dianjurkan, serta 91% mempunyai kandungan vitamin D yang ada dibawah ambang batas. Penemuan yang…

Baca Lagi

Jus Ampuh Untuk Diet Ternyata Mudah

Juni 17, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka.co – News Karena pola hidup serta rutinitas makan yg tidak sehat bikin berat tubuh bertambah dalam waktu singkat. Sudah pasti itu buat tampilan Anda beralih, serta bikin anda jadi tidak percaya diri. Kelebihan berat tubuh juga begitu beresiko untuk kesehatan. Bila Anda alami obesitas jadi penyakit spesifik seperti diabetes, cholesterol, kardiovaskular, nyeri sendi serta yang lain bakal jadi masalah besar. Terkecuali lantaran makan tidak sehat, obesitas juga lantaran kurangnya kesibukan fisik, aspek keturunan, masalah keseimbangan hormon, atau tidak diet. Jadi, apabila Anda menginginkan turunkan berat badan dengan diet sehat…

Baca Lagi

Stress… Yuk Pelukan

Juni 17, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Seberapa kerap Anda berpelukan pada 1 hari dengan orang tersayang? Bila Anda tidak sering mengerjakannya, sebaiknya mulailah rutinitas baik ini mulai dari saat ini. Sebab berpelukan secara teratur setiap hari dapat menolong Anda untuk melepas stres yang membelenggu di tubuh Anda. Dilansir dari dailymail. co. uk, para peneliti mengungkap kalau berpelukan nyatanya baik untuk kesehatan tubuh sebab dapat menghindar infeksi serta meredakan stres. ” Berpelukan dengan orang tercinta atau orang yang Anda yakin dapat memberi dampak perlindungan hingga jadi langkah yang efisien untuk mengurangi dampak jelek akibat…

Baca Lagi

Mengapa Wajib Tidur 8 Jam Setiap Malam?

Juni 17, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka. co – Tidur 8 jam pada malam hari dapat menghindari Anda dari bermacam penyakit, termasuk juga kanker, obesitas serta penyakit jantung. berikut ini beberapa alasan mengapa Anda diwajibkan untuk tidur 8 jam setiap malam. 1. Baik untuk otak Setelah melawati kesibukan yang panjang seharian, otak akan terasa capek pada malam hari. Oleh karenanya, tidur merupakan langkah paling baik untuk menolong menentramkan pikiran. 2. Mengurangi peradangan pada tubuh Peradangan yang terjadi pada tubuh di kaitkan dengan penyakit jantung, stroke, diabetes serta komplikasi lainnya. Riset menunjukkan jika orang yang kurang tidur…

Baca Lagi

Rahasia Hidup Sehat Dengan Konsumsi Serat

Juni 16, 2016 Harian Merdeka

Rakyatmerdeka.co – News Peneliti melibatkan kurang lebih 1. 600 orang dewasa berumur 49 th. serta lebih tua yg tidak mempunyai sejarah kanker, stroke atau penyakit jantung sepanjang satu dekade. Peserta juga disurvei mengenai konsumsi serat serta rutinitas makan. Pada akhir riset, kurang lebih 250 orang sudah meraih apa yang dimaksud peneliti sebagai ” penuaan berhasil, ” yang bermakna peserta masihlah bebas dari kanker serta penyakit jantung serta tak mempunyai depresi, cacat, rusaknya kognitif, diabetes atau permasalahan kesehatan yang lain di umur tua. Menariknya, peserta dengan konsumsi serat paling tinggi, 79…

Baca Lagi